Gimnastică energetică – WujiGong

Durată şedinţă grup: 90 minute
Preţ/şedinţă/participant: 50 lei

Qi Gong (Chi Kung) este un sistem chinezesc antic de cultivare a sănătății, vitalității și longevității, cât și de evoluție spirituală. Bazat pe principiile clasice ale Taoismului, Qigong oferă o cale de autocultivare ce presupune armonia între toate nivelurile ființei umane (fizic, psihic și spiritual), armonia cu natura și progresul constant și natural, evitând excesele și accidentările posibile în alte discipline fizice și, în acelasi timp, evitând retragerea din lume caracteristică altor căi spirituale.
Qi însemnă „respirație” și „aer” și, prin extensie, energie și vitalitate. Gong înseamnă muncă și exprimă de asemenea, măiestria dobândită prin exercițiu. Qigong înseamnă, prin urmare, lucrul cu energia.

Creat in urma cu 800 de ani de catre legendarul Maestru Taoist Nemuritor Chang San Feng, WuJi Gong a fost pana nu demult predat in secret, de la maestru la student, datorita destinatiei sale speciale si anume iluminarea, fata de formele mai raspandite folosite pentru autoaparare, fiind considerata o forma prea puternica pentru a putea fi adusa la cunostinta oamenilor obisnuiti. Sistemul a fost adus in SUA la inceputul anilor 1990 de catre Maestrul Zhu Hui, fiind cea mai simpla si mai puternica forma (facuta publica) de Qigong existenta pe planeta pana acum.

Avantajele practicarii WujiGong:

  • simplu si elegant, ca toate lucrurile geniale;
  • dezvolta intuitia;
  • imbunatateste postura corporala;
  • „deschide inima” si regleaza tensiunea arteriala;
  • regleaza greutatea corpului;
  • actioneaza pe plan fizic, energetic si spiritual, integrand toate aspectele finite;
  • Imbunatateste sanatatea prin efectul de relaxare si vindecare profunda;
  • dizolva in mod gradat tensiunile si blocajele fizice si emotionale, deschizand canalele energetice ale corpului si activand energia interna;
  • stimuleaza imunitatea si mentine sanatatea;
  • pastreaza tineretea si creste longevitatea;
  • inlatura stresul, linisteste si limpezeste mintea;
  • este o metoda foarte puternica de centrare si de a ne mentine in present;
  • echilibreaza emisferele cerebrale;
  • creste forta vitala;
  • este o forma de comunicare cu sinele interior si cu nesfarsita lume exterioara;
  • se invata foarte usor;
  • poate fi practicat in spatiul unei camere obisnuite, oricand;
  • ideal pentru oamenii ocupati;
  • dureaza doar 30 minute si aceste minute va pot schimba total viata, aducand foarte mult calm, echilibru, putere, armonie si perfectiune.